By Admin Article Published 07 April 2012
Stretchmark (striae gravidarum) biasanya muncul setelah terjadi kenaikan atau kehilangan berat badan secara drastis. Stretch mark sangat umum terjadi pada wanita hamil karena adanya perubahan berat badan dan kenaikan jumlah hormon steroid secara drastis. Pada dasarnya,
By Admin Article Published 06 April 2012
Suplemen dan asam folat
Walaupun Anda telah menerapkan pola makan sehat dan seimbang, banyak ahli berpendapat bahwa tidak ada salahnya mengkonsumsi suplemen yang akan lebih menjamin kecukupan asam folat dan nutrisi lain. Namun suplemen bukanlah pengganti makanan
By Admin Article Published 05 April 2012
Sebagai pasutri baru ataupun yang sudah memiliki momongan, Anda pasti mengharapkan kehadiran anak di tengah-tengah keluarga. Jika memang Anda sedang mempersiapkan kehamilan tersebut, sebagai seorang calon ibu bagi anak-anak Anda, perbaikilah pola makan mulai dari sekarang.
By Admin Article Published 04 April 2012
Saat-saat menantikan kelahiran bayi merupakan waktu yang terasa lebih panjang dari biasanya karena Anda sudah tidak sabar melihat bayi Anda dilahirkan ke dunia. Berdasarkan tanya jawab dan survei dengan para ibu, berikut adalah beberapa hal yang
By Admin Article Published 03 April 2012
Rasa lelah yang tidak biasa sering dirasakan ibu hamil pada awal kehamilan dan pada trimester ke tiga. Walaupun perut ibu belum membesar pada trimester pertama, perubahan hormon progesteron secara drastis dapat menjadi salah satu penyebabnya. Tidur
By Admin Article Published 02 April 2012
Kehamilan adalah saat-saat yang paling berharga bagi seorang wanita dalam perjalanannya menjadi seorang ibu. Namun berbagai proses tumbuh kembang janin yang disertai dengan perubahan hormon-hormon, sering menyebabkan keluhan-keluhan pada waktu tidur
By Admin Article Published 01 April 2012
Mual. Pada umumnya 85% mual pada wanita hamil terjadi pada awal-awal bulan. Namun ada juga yang mudah mual pada awal hari/ minggu kehamilannya. Perut serasa mudah bergejolak ketika membaca pesan SMS di mobil, atau ketika naik
By Admin Article Published 31 March 2012
Anda sedang menanti-nanti kedatangan seorang janin dalam kandungan? Menstruasi Anda sudah terlambat dari tanggal biasanya? Atau Anda curiga bahwa Anda sedang hamil? Perhatikanlah baik-baik sinyal-sinyal dari tubuh Anda sendiri. Perubahan hormon karena kehamilan akan mempengaruhi
By Admin Article Published 30 March 2012
Berikut adalah pengalaman dan saran beberapa calon ibu untuk memberikan saat-saat dan ruang yang nyaman untuk Anda dan bayi:
"Jagalah punggung agar tetap tegak, atau melengkung ke depan kadang-kadang. Posisi ini akan memberikan ruang yang lebih luas untuk
By Admin Article Published 29 March 2012
Cara mengurangi bengkak yang dialami:
Letakkan kaki pada posisi yang lebih tinggi, misalnya letakkan kursi kecil atau tumpukan buku untuk sandaran kaki di bawah meja